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[期刊论文] 作者：赵石玉,,
来源：沈阳体育学院学报 年份：1992
本文通过对函授学员学习单杠动作的研究,表明教师要根据函授学员的特点,做好正确标准的示范,并以亲切的教学态度以及科学地运用保护与帮助,才能充分调动学员练习积极性,克胜...
[期刊论文] 作者：赵石玉,,
来源：建筑工程技术与设计 年份：2018
日常生活与生产中，对于建筑的要求在不断提高，从而使得我国建筑行业也在不断的发展。渗漏问题作为建筑使用中最大的缺失，必须在建筑实际施工中加强对建筑的防渗漏施工。然而，由于......
[期刊论文] 作者：吴谦,赵石玉,王翠芝,,
来源：沈阳体育学院学报 年份：1990
【正】 (二)发展绝对力量的方法 1、静力性练习法:静力性练习一般多采用较大负荷量以递增重量的方法进行练习。所负的重量越大,由肌肉的感觉神经传至大脑皮质的神经冲动也就...
[期刊论文] 作者：王翠芝,赵石玉,吴谦,,
来源：沈阳体育学院学报 年份：1991
【正】 第三部分克服弹性物体阻力练习常用的有弹簧拉力器、橡皮筋等。其特点是随着动作的结束而阻力增加。最大阻力表现在动作结束时。根据虎克定律,弹性物体形变的大小与作...
[期刊论文] 作者：吴谦,赵石玉,王翠芝,,
来源：沈阳体育学院学报 年份：1990
本文从理论和教学训练实践的结合上,重点论述了构成力量素质的绝对力量、相对力量、速度力量、力量耐力的内涵、意义及其相互间的关系;阐明了影响力量素质的解剖、生理、生化...
[期刊论文] 作者：赵石玉,吴谦,王翠芝,,
来源：沈阳体育学院学报 年份：1990
【正】 (四)发展力量耐力的方法力量耐力是既有力量又有耐力的综合素质,它是在静力性或动力性工作中长时间保持肌肉紧张而不降低其工作效果的运动能力。根据肌肉工作的方式,...
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