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[期刊论文] 作者：边治中,,
来源：体育博览 年份：1985
坐功(三势)一势:左右连环功此势动作是使肚脐下半寸的“起功点”围绕肚脐,从左至右,从右至左连续划圆,故曰:“左右连环功”。做法:(一)预备势:身体端坐平稳,胸上提,腰部...
[期刊论文] 作者：边治中,,
来源：少林与太极 年份：2010
回春功是道家秘传的养生长寿功法,在一定程度上具有促使人的机体回复青春的功力。本势功法既有回春之力,又冠于诸功之首,因而名为"回春...
[期刊论文] 作者：边治中,
来源：气功与体育 年份：1990
...
[期刊论文] 作者：边治中,,
来源：北京体育 年份：1984
七势——平环功(古称鹏翔功) 1.预备势:两脚分开,与肩同宽,(录)穆静立,挺胸收腹,双膝稍屈(图一)。 2.起势:双手形成抱球,由下而上抬起(图二)。抬至胸口处翻掌,左手手心向上,...
[期刊论文] 作者：边治中,,
来源：北京体育 年份：1984
本刊自一九八二年第六期和一九八三年第二期登载《中国古代养生长寿术十势秘功》动作图解一至六势以来,陆续收到全国各地不少读者来信,热切要求继续发表动作图解七至十势,以...
[期刊论文] 作者：边治中,,
来源：北京体育 年份：1983
1.预备势:两脚并齐,踝骨相靠。身体正直,目光平视。两个膝部内侧(曲泉穴)贴紧,两手五指并拢置于体侧(见图4-(1))2.起势大臂夹紧,曲肘小臂上抬,双手合掌于胸前(见图4-(2))。...
[期刊论文] 作者：边治中,,
来源：北京体育 年份：1982
中国古代养生术,其起源可追溯至公元二十五年东汉时期的道家,迄今时逾一千九百余年。当时的方士(即道士),提倡“修炼”,秘行“炼丹术”,以求益寿延年,长生不老。据《中...
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