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[期刊论文] 作者：李伟,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2020
从小到大,我特别喜欢吟唱《让我们荡起双桨》,无论在哪里,唱着唱着,就有划动小船、推开波浪的冲动。后来慢慢知道,"海面倒映着美丽的白塔,四周环绕着绿树红墙……"正是北海公...
[期刊论文] 作者：苏励,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2020
大家知道,人能够保持健康不生病,是因为我们体内有一个忠诚的"卫士",时刻巡视着人体的各个部分,一旦出现异常情况,如各种细菌、病毒的侵袭,体内正常的组织出现变异(可导致肿...
[期刊论文] 作者：盛晓阳,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2020
研究证实,硒几乎遍布于全身所有的器官和组织,并通过背脏排出人体。硒进入人体后绝大部分与蛋白质结合,称为"含硒蛋白",而在活性中心含有硒代半胱氨酸的蛋白质则称为"硒蛋白"...
[期刊论文] 作者：潘华阳,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2018
从前我常生病，退休后身体奇迹般好起来同事讨要养生秘诀“．我顺口说了“身、心、食、环、律、测”几字的小窍门。“身”，即注重身体本身的健康。主要是要加强对身体的锻炼和保养......
[期刊论文] 作者：李云贵,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2019
我和我爱人都喜欢养花种草,因此,我家阳台没有封闭,全是开放式的,这便于我们种植花草。近年来,我们家阳台上种养有月季花、桂花、海棠花、金钱橘、杜鹃花、茶花,还有葡萄等。...
[期刊论文] 作者：邹建洲,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2020
硒是人体所必需的一种重要的微量元素,在体内发挥着重要的生理功能.如有抗氧化.抗衰老.硒防癌等作用。而肾脏是硒代谢和储存的重要器官,是人体中的一个大"硒"库,肾内硒含量非...
[期刊论文] 作者：艾木涕,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2020
我们大多数人都喜欢种花,家里会有各种各样的盆栽植物,但很少有人学过插花,听到插花,总觉得是一种离日常生活很远,高雅而又奢侈的休闲娱乐方式。其实不然,从中国历史看,插花...
[期刊论文] 作者：雷彦丽,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2018
年近七旬的母亲，头发黑多白少，面色红润，声音洪亮，步履轻盈，毫无老态。谁看得出她曾是一个“药罐子”呢？母亲在一所高校当职工时，曾跟一位老教授学练太极拳。那会儿她就是随便练练，并......
[期刊论文] 作者：刘宝民,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2018
近日，已过花甲之年的老友约我到茶室小坐聊天，谈及的话题可谓包罗万象，从工作、境遇到住房，从孩子、爱人到家庭，一聊起来仿佛打开闸门的江水滔滔不绝。...
[期刊论文] 作者：李心平,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2018
“药补不如食补”．食补在我国的历史可以说是源远流长。食补．即结合自身情况．通过调整日常饮食种类和进食方法等，利用食物来影响机体各方面的功能，使身体强健或愈疾防病的一种养生......
[期刊论文] 作者：陈贵喜,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2018
20世纪60年代初，我读中学时就喜欢上了中医。记得有一次去新华书店，看上了一本《中医学概论》．自己身上的钱不够．向同学借来两角钱才买回了这本书。当时看不懂．就请教村里的赤脚医......
[期刊论文] 作者：马志国,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2019
朱良和于娜都是快50岁的人了。结婚20多年。在别人眼中,朱良是好丈夫,于娜是典型的贤妻良母。小日子谈不上富足,但却过得很是和睦。但上边的这些观点,都是在别人眼中,而他们...
[期刊论文] 作者：艾木涕,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2019
在中国传统文化中,梅花的地位相当高:与兰花、竹子、菊花一起被列为“四君子”;又与松、竹并称为“岁寒三友”。...
[期刊论文] 作者：艾木涕,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2019
中国十大名花之一的杜鹃又名映山红,为杜鹃花科杜鹃属常绿或落叶灌木(当然,云南也有长成几米高的大乔木,属于高山杜鹃)。从全球范围看,杜鹃的名气也很大,有大约900个野生种,...
[期刊论文] 作者：白春学,张勇,郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2020
硒是人体必需的微量元素,是谷胱甘肽过氧化酶(GSH-Px)的活性成分。后者可以分解体内脂质.具有抗氧化、清除氧自由基的作用,可保护机体生物膜免受过氧化物的损害。硒还可以调...
[期刊论文] 作者：方陵生(编译),郝丽(摄影),
来源：中老年保健 年份：2017
阿尔茨海默病是全球最常见的痴呆症，其典型症状通常表现为记忆力丧失、完成日常熟悉事情和语言表达有困难经常忘词、情绪变幻无常、行为或个性大变等。在美国，每66秒就有1人因......
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