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[期刊论文] 作者：郝小马,
来源：恋爱婚姻家庭·养生版 年份：2019
做一个小测试：双手抱头，大拇指按住后脑勺那里的发际线。头保持不动，转动眼珠，大拇指会感觉到有小簇的肌肉在动。这就是脖子处的小肌群了。 长时间探着脖子不动或是坐姿不佳，很容易让这些小肌群疲劳，然后，就会感觉脖子连带脑袋、肩膀都酸胀不适。该怎么办？其实桌上的......
[期刊论文] 作者：郝小马,
来源：恋爱婚姻家庭·养生版 年份：2016
熏醋杀菌，用醋减肥，喝醋降压、防癌、保健—— 醋一直想安安静静地做一个简单的调味品，去腥、解腻、增香，或让菜肴更加爽口开胃。但它总被赋予种种功效和作用。有时候，醋也觉得难堪重任。那些关于醋的说法准确吗？ 鱼刺卡喉，用喝醋解决？ 鱼刺卡喉时，有人会尝试大......
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