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[期刊论文] 作者：郭效孺,
来源：解放军健康 年份：1999
如今，退休老人很少享有儿孙绕膝、几世同堂的福分。家庭结构日趋简单化，老人大多面临着孤寂冷落、无所事事的境地，这样那样的疾病常不期而至。病弱老迈加上孤独寂寞，常使老人沮丧......
[期刊论文] 作者：郭效孺,
来源：山西老年 年份：1996
我曾在西藏高原服役十多年,于五十年代初患了高血压,又于1983年5月突患脑溢血,造成左半身偏瘫,弄得我很痛苦。在与病魔搏斗中,加强脑思维能力锻炼,保持思维活力有适度的紧张...
[期刊论文] 作者：郭效孺,
来源：山西老年 年份：1998
大地回春、万物苏生,在春光明媚的“春分”季节里,我和老伴同儿孙们一起,游览了成都市塔子山公园。 这个公园依山丘而建,远离闹市,环境十分幽静。正在举行的郁金香花展吸引...
[期刊论文] 作者：郭效孺,
来源：山西老年 年份：2004
我虽已年近古稀,但牙齿“固若金汤”整齐无缺,仍能食用炒干胡豆、黄豆等坚硬食品,也很少发生牙痛或冷酸不适症状。我保护牙齿是从青年时做起的,特别是看到许多老年人患牙病...
[期刊论文] 作者：郭效孺,白彩英,
来源：山西老年 年份：1999
生老病死乃人之常情。特别是人到老年,如能笑看“老、病、死”问题,就有利于开阔胸怀,延年益寿。 老年人莫愁老,更要有忘老的心态。首先应时刻从心理上感到自己仍像风华年岁...
[期刊论文] 作者：郭效孺,段明聪,
来源：山西老年 年份：1994
我患脑溢血后,生活不能自理,在养病的10年中,曾先后请过两个保姆,都是来自农村50多岁的妇女,为人厚道,任劳任怨。但由于文化水平低,思想比较狭隘,一开始不大适应大城市生活...
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