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[期刊论文] 作者：马跃青,,
来源：江西农业 年份：2019
植树造林是我国生态保护工作的重点任务之一,而杨树是最常见的造林树种,为确保其生长质量,应高度重视合理采用杨树整地造林技术,并需落实抚育管理工作,以提高杨树的成活率。...
[期刊论文] 作者：马跃青,,
来源：种子科技 年份：2019
在东北区域,杨树属于较为主要的树木品种,在植树造林中被广泛应用。然而在以往的杨树造林中,传统的栽培技术方式存在滞后的现象,而速生丰产栽培技术的应用成为首要的技术方式...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：家庭健康:医学科普 年份：2020
干货的优势是体积小、存放时间长,营养丰富,烹调方便。疫情期间不方便买菜,不妨在家备一点干货,搭配其他食材混合食用,可保证每日食物多样化,营养又美味。...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：决策探索 年份：2020
带鱼味道鲜美、肉质细腻,不仅是很多人餐桌上的常客,它还是隐藏的含钙大户。《中国食物成分表》中的数据显示,每100克带鱼(切段)中含钙431毫克,是同等重量牛奶的4倍多,是名副...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：晚霞 年份：2019
红豆营养丰富,是深受国人喜爱的粗粮;牛奶口感醇香,是备受推崇的健康饮品。很少有人想到,这两种食物还是好搭档。红豆富含钾、镁、钙、铁等营养素,对维护心脏健康有着积极作...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：江西农业 年份：2020
根据刺槐的形态特征、生物学特征分析了刺槐的应用价值,并针对刺槐栽培的技术(苗圃地的选择、施肥、播种方法等)展开了相关叙述,还提出了刺槐的维护和保养措施,旨在为刺槐的...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：饮食科学 年份：2019
辅食喂养期是婴幼儿营养干预的关键窗口期,通过营养干预可有效预防儿童期的高发病率和生长发育迟缓等问题,并减少成人期慢性病的发生。据贫困地区儿童营养改善项目对监测地区...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：江西农业 年份：2020
容器育苗指在特制的容器内培育苗木,适用于气候寒冷、生长期短、干旱多风、土壤瘠薄的地区,是一项有效的技术措施。针对松树栽植过程中的容器育苗方法及造林技术进行分析,希...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：饮食科学 年份：2019
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。其病因和病理机制复杂,涉及一系列中枢神经系统、神经内分泌和免疫功能的改变。在当今快节奏的工作和巨大的社会...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：饮食科学 年份：2019
民以食为天,粮食在整个国民经济中占有不可替代的地位。我们小时候就被教育'饮水要思源,吃饭当节俭''谁知盘中餐,粒粒皆辛苦'。随着时间的流逝,人们的生活方...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：农家科技（上旬刊） 年份：2020
杨树属于植物落叶乔木的一种,由于杨树自身具备生长速度快、适应力好、材质佳等特点,因此在日常生活中被广泛的使用.与此同时,杨树还被运用在建筑工程的材料方面,其中自身也...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：农家科技（下旬刊） 年份：2020
刺槐的特点是根系较发达、木质比较坚韧,其生长速度也是十分的迅速.当下,由于刺槐对水土改良以及城市的绿化具有不可替代的作用,刺槐越来越多地被人们引种.本文介绍了刺槐的...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：农家科技（上旬刊） 年份：2019
杨树在我国分布很广,而且常用于营造防护林和用材林.其中在干旱地区,杨树抗旱造林技术可以有效地改善其环境,对干旱地区的资源保护有着十分积极的影响,同时也受到干旱地区的...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：文萃报·周二版 年份：2020
许多食物中天然含有抗炎成分，可清除自由基、减少炎症因子，降低炎性反应。比如，水果里就有不少“抗炎高手”，大家可以常吃。 抗炎成分：花青素 代表水果：葡萄、桑葚、蓝莓、杨梅、黑枸杞、樱桃、蔓越莓等。 抗炎机理：花青素是一类天然植物色素，根据酸碱度不......
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：农家科技（上旬刊） 年份：2020
随着社会的进步和发展生态环境的保护越来越被人们所重视,植树造林是当下构造绿色生态环境的有效措施,能够最大程度上地保持了空气的清新、遏制水土的流失以及土地沙漠化的问...
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：保健与生活 年份：2020
很多人吃完玉米后，玉米棒上会留下许多淡黄色的小芽。这些被浪费掉了的小芽其实是玉米最有营养的精华——玉米胚芽。 玉米胚芽是玉米粒中营养价值最高的部位，是玉米生长和发育的起点。 玉米胚芽富含的油酸和亚油酸对降血清胆固醇、提高免疫力有益，同时它也是......
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：老年博览·上半月 年份：2020
打发蛋清是制作蛋糕时一个必不可少的步骤，具体有哪些要点呢？ 1.用于打发蛋清的容器要清洁无油。打发蛋清的过程，就是把空气搅入蛋清溶液产生泡沫的过程。油脂会在打发蛋清時阻碍稳定泡沫的产生，因此，打发蛋清用的容器一定要清洗干净，确保清洁无油。 2.不要混入......
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：老年博览·下半月 年份：2020
第一，煎饼。将豆渣与面粉混合，加入鸡蛋、蔬菜和肉末等，调成糊状，在平底锅上倒入少许油，煎至两面金黄，外酥里软，搭配酱料很好吃。 第二，炒菜。先将豆渣炒干，然后加入鸡蛋、青椒、火腿等一起炒着吃，不仅味道鲜美，营养价值也很丰富。 第三，汆丸子。将豆渣搭配猪肉末或鸡......
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：恋爱婚姻家庭·养生版 年份：2020
秋季吃禽肉不妨首选鸭肉。从中医的角度来说，鸭肉性寒凉，有助于缓解秋燥。 从健康角度看，炖煮煲汤能最大化地保留鸭肉的营养，其最佳搭档为冬瓜、白萝卜、山药，如冬瓜老鸭汤有去油解膩、降血压的功效。将冬瓜洗净，切成厚片;老鸭洗净切大块。锅中倒清水，煮开后放入......
[期刊论文] 作者：马跃青,
来源：百姓生活 年份：2021
？羊肉的吃法有多种，涮、烧、炖、炒、烤、做馅等，每种吃法都让人垂涎三尺。若想真正兼顾美味和营养，需要给每种吃法找好搭档。 羊肉搭配茎叶类和瓜类蔬菜涮火锅。比如羊肉与大白菜、油麦菜、生菜、冬瓜、丝瓜、莲藕等搭配涮火锅，可以解除油腻、消除羊肉的燥热感。......
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