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[期刊论文] 作者:鲍建松, 来源:家庭医药·快乐养生 年份:2016
西瓜含有93%的水分,具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效,是非常好的夏令瓜果。西瓜同时也有很好的营养价值,含有丰富的钾和维生素A,不含脂肪和胆固醇,有一定辅助降血压的功效。但是对于糖友来说,最大的担心是西瓜含有的天然糖分,如果食用不当容易导致血糖升高。其实......
[期刊论文] 作者:鲍建松,, 来源:大众健康 年份:2017
好多女孩子说因为便秘,排便不通,肚子里积了好多宿便,每次大便后总感觉排不净,肚子里涨涨的,特别难受.这种亚健康与膳食纤维不足有密切关系,膳食纤维长期摄入不足是导致体型...
[期刊论文] 作者:鲍建松,舒鳌,蒋园园,, 来源:茶世界 年份:2014
除了水,全世界饮用最多的就是茶了。这篇文章为您讲述绿茶和红茶的背后故事:喝红茶和绿茶对人体健康有很多共同的好处,但最新研究表明,多喝红茶的益处更多体现在改善心血管健...
[期刊论文] 作者:鲍建松,Elmadfa I,程义勇,杨月欣,Newson,R, 来源:营养学报 年份:2014
目的对比居民实际钠盐摄入与主观评估自身盐摄入的差异,调查居民减盐知识认知看法及减盐行为特点方面,分析减盐行为障碍与机会。方法通过已注册数据保护法案的国际网络调查机...
[期刊论文] 作者:鲍建松,Elmadfa I,程义勇,杨月欣,Newson,R.S, 来源:营养学报 年份:2014
[期刊论文] 作者:鲍建松,Elmadfa I,程义勇,杨月欣,Newson,R.S,王竹,, 来源:营养学报 年份:2014
目的对比居民实际钠盐摄入与主观评估自身盐摄入的差异,调查居民减盐知识认知看法及减盐行为特点方面,分析减盐行为障碍与机会。方法通过已注册数据保护法案的国际网络调查机...
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