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[会议论文] 作者：许楠,James T.Tufano,Justin J.Merrigan,Honza Malecek,Honza Padecky<,a onclick=",javascript:showMoreAU,
来源：第十二届全国体育科学大会论文摘要汇编——专题报告（体能训练分会 年份：2022
研究目的:爆发力训练需要通过一定强度的训练对神经肌肉系统产生一定程度的刺激,通过其自身破坏与恢复的生理过程改变其神经肌肉控制水平、解剖结构和生理机能,最终达到提高爆发力运动表现的训练目的。在常规爆发力训练中,多以提高训练负荷和训练量的训练手段为......
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