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[期刊论文] 作者：Venusos 段平,
来源：凤凰生活 年份：2017
有人说：“要瘦的地方不瘦，不该瘦的地方却瘦了！”这是世上最可怕的事。因此修身塑形除了要瘦腰外，也必須同时丰胸、练翘臀。本期就为大家带来了简易轻松的懒人操，只需1支长棍、数本书便可自行在家中，睡在地上丰胸又翘臀。以后不要再找借口说没时间、没空间做运动了。......
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