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[期刊论文] 作者：兰政,,
来源：当代体育科技 年份：2018
以广西五所高校为对象,采用调查法、访谈法和数理统计法展开主题为"广西部分高校体育专业足球课程教学现状"的调查。具体涉及到受访五所高校一线足球课程教师10人及各年级体...
[期刊论文] 作者：兰政,
来源：丝路视野 年份：2018
对于全过程的足球训练来讲,足球教学效果通常都会决定于较多的教学要素。因此教师如果要着眼于优化足球教学能够达到的整体教学效果,那么尤其有必要关注与之有关的足球训练模...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：现代养生 年份：2018
老年人可出现因增龄而致味觉敏感性减低、消化减弱等体质改变,加上豆类本身的弊端,如含有某些酶抑制剂、抗营养因子等有害健康的成分,掌握一些吃豆的技巧大有裨益。技巧1...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：家庭医学 年份：2018
吃素日渐成为时尚。相对于肉食来说,素食中含有更多的膳食纤维、类黄酮、类胡萝卜素、水杨酸等"防病物质",尤为老年人群所青睐。素食虽然有益于健康,却必须以吃法健康为...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭中医药 年份：2018
你知道吗？两只脚不仅为行走、负重出力,而且与延年益寿相关。请看两个不容争辩的事实：一是现代人比远古人活得长了,奥妙之一即在于脑容量大幅度增长（现代人平均约1400克,人类祖......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：健康生活 年份：2018
无论是作为吃奶期的辅食,还是断奶后的食材,鸡肉对孩子都称得上优质食品,得益于所拥有的营养优势与保健功效。先看营养优势,鸡肉的蛋白质含量高达20%,超过猪牛等畜肉,且氨基...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：健康生活 年份：2018
你是不是婚后一直过着正常的夫妻生活,却老是不见肚子崛起,西医检查又找不出不孕的症结所在呢?如果是,建议你去看看中医,说不定是“宫寒”惹的祸。...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：健康生活 年份：2018
气色指的是皮肤尤其是面部皮肤的色调,健康女人的正常气色应是红黄隐隐有光泽。如果你面容憔悴,面色发白发黄发黑发青,或黄褐斑、瘀斑点点,都属于不好的气色了。此时该如何调...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：健康生活 年份：2018
“小宝贝的肚子咋这么大，有没有什么毛病啊？”“小宝贝经常胀气，敲敲肚子有‘咚咚’的声音，需要治疗吗？”笔者在门诊经常遇到新妈妈类似的疑问，看来宝宝腹胀绝非鸡毛蒜皮之事，本文就......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：健康生活 年份：2018
与其他部位一样,女性的外阴也是一种普通的器官,但因所处部位特殊,既是大小便的＂出口＂,又与性扯上了关系（夫妻生活的交合器官）,因而给人以几分神秘之感,得了病也不好意思启齿,其......
[期刊论文] 作者：兰政立,
来源：健康人生 年份：2018
蛋白质高居五大类营养素（其他依次为脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质）之首，人体大到肌肉、细胞、皮肤、骨骼、毛发、指甲等组织和器官，小至免疫球蛋白、血清蛋白、激素、酶等生......
[期刊论文] 作者：张兰政,,
来源：侨园 年份：2018
2018年5月23日,马华公会总会长特别助理拿督王金河先生率马华公会经贸考察团赴辽宁进行经贸考察.马华公会是马来西亚的华人政党,党员人数110万,是马来西亚第二大党.马来西亚...
[期刊论文] 作者：张兰政,,
来源：侨园 年份：2018
李长作先生最早为中国营口市引进了第一家外资企业——营口海日合资rn公司,至今已近30年.从20世纪90年代开始,李长作先生先后引进外资创办了中国营口星海时装有限公司、沈阳...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：养生月刊 年份：2018
时下网络发达,不少父母喜欢上网寻取育儿经.问题是网上信息鱼龙混杂,真假难辨.以孩子哮喘为例,就有不少错误说法与传言,本文归纳为“五问”为你解惑.rn一问:只有“喘”了才是...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：家庭&育儿 年份：2018
医学研究表明,宝宝的听觉在妈妈肚子里就已经形成,发育的关键阶段则在婴幼儿期.要想你的宝贝终生听力良好,务必抓好出生后至3岁这几年的耳保健.须知,耳朵关乎宝宝的听力、交...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：家庭&育儿 年份：2018
健康的宝宝总是活泼好动的,活动又可促进其体格与智力发育.但活动也暗藏着不安全的因素,诸如摔倒、跌伤等等.切莫小看这类事故,轻者招来痛苦,重者还可能危及生命.某地一个小...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学 年份：2018
一是产前做好乳房护理：准妈妈一般从孕5个月起开始，就应当学习各种哺乳知识和技术，包括拉直乳头（纠正乳头下陷）、按摩乳房（不要过多刺激乳头，以免引起早产）等。分娩前3周起，每天用温肥皂水清洗乳房，常用手或吸乳器牵拽与吸拔乳头。分娩前用植物油（橄榄油或麻油或豆油）或矿物......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学 年份：2018
性爱本是人生的一大要事与快事，其意义不输于一日三餐。但长时期的封建意识禁锢，加上不少人的少知或无知，给性爱蒙上了一层神秘的面纱，是到了该揭开的时候了，你不会没有兴趣吧？ 性爱的保健效益 英国研究人员指出，性爱能促进大脑的血液循环，增加海马区神经细胞数量......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学（下） 年份：2018
不知从何时起,吃不吃肉成了一个颇令人纠结的“问题”.尤其是人到老年后,消化功能下滑,且多有“三高”病症临身,荤食顿由“美味佳肴”变成了“洪水猛兽”,必弃之而后安.难道...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学 年份：2018
年届古稀的白先生离开公务员岗位已整整十年.他每年按时体检,各项指标也都不错,没有“三高”,也不见这个年龄段最易见到的颈动脉斑块, 肝胆胰B超及肺部CT等常规影像学检查亦...
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