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[期刊论文] 作者：卡娃,
来源：优雅 年份：2015
一周为何是七日？“七”在中国文化里，是一个和时间最为有关联的数字。古代中国人把日、月与水、火、木、金、土五大行星合在一起叫“七曜”，以“七曜”计算现在的“星期”，所幸在日语中尚有保留，周日是“日曜日”，周一是“月曜日”……周而复始的一周七日与行星的名字......
[期刊论文] 作者：士心,,
来源：祝您健康 年份：2015
腰为人体运动的枢纽,摇动、按摩腰部,能够健腰强肾,疏通气血。中国传统武功十分强调"以腰为轴","主宰于腰"。把腰部活动看作生命活动之本。在日常生活中注意腰部的保健,...
[期刊论文] 作者：士心,
来源：现代阅读 年份：2015
高考头一天，江西省南昌市曝出成规模替考新闻。从记者披露情况看，替考已成为“组织”和“产业”，涉事人员有能力成批制作假身份证和假准考证，甚至可将替考者照片，安放到江西省教育考试院官网，这才是真正令人震惊之处。就在去年，河南杞县高考替考事件，涉案100多人，其中有......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
【养生秘诀】 阴阳之道，顺乎自然。养生经典《千金要方》中说：“男不可无女，女不可无男，无女则意动则神劳，神劳则损寿”。我国古代的养生家在很早以前就清楚地认识到男女相需、男女依存，正常的性生活是人类的天性之需，是人类本性的一种自然体现，是生理和生活情趣上不......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
面部是脏腑气血上注之处，血液循环比较丰富。心主血脉，其华在面。《素问·痿论》说：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”。中医还将面部不同部位分属五脏。即左颊属肝，右颊属肺，头额属心，下颏属肾，鼻属脾。可见，面部与脏腑经络的关系非常密切，尤以心与颜面最......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
牙齿保健应自幼开始，从小养成良好的口腔卫生习惯，对健康长寿将是十分有益的。我国古代养生家对此十分重视，早就提出：“百物养生，莫先口齿”的主张，据考证，在一千多年前的辽代，就开始使用牙刷刷牙了。现代调查研究发现，绝大多数长寿老人，口腔中都有一定数量的自然牙齿，而镶......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
唾液俗称口水，为津液所化。中医认为，它是一种与生命密切相关的天然补品，所以古人给予“玉泉”、“琼浆”、“金津玉液”、“甘露”、“华池之水”等美称。漱津咽唾，古称“胎食”是古代非常倡导的一种强身方法。吞津咽液能益寿延年的道理已被现代科学所证实。唾液中......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
【养生秘诀】 床铺 床铺不宜过于柔软，它会使仰卧的人脊柱呈弧形、侧卧的人脊柱呈侧向弯曲，并使位于腹腔里面的内脏器官因受到挤压而得不到应有的休息。因此，弹性较大的软席梦思床、钢丝床、棕绷床都不是理想的卧具。合适的卧具是垫上一层较厚的软垫或棉絮（8～10厘......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
【养护秘诀】 以动为养：上肢经常运动，就是最好的保健方法。运动的方法比较多，如摇肩转背、左右开弓、托肘摸背、提手摸头等。平常我们所进行的运动保健，大多都须有上肢的配合才能完成。这里介绍一种甩动法：双手轻轻握拳，由前而后，甩动上肢，先向左侧甩动，再向右侧甩动......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：知识窗 年份：2015
DNA是生物的基因信息，可以长久有效地记载生物的各种信息数据和图谱，这已经不再是神秘的东西。可是，把人类文明的数据存入“DNA硬盘”，并且保存长达千年之久，不啻为石破天惊的奇闻。 瑞士联邦理工学院的一群研究人员研究发现，所有人类文明成果的数据，都可以完全写入......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：知识窗 年份：2015
在德国柏林的街头，有很多由枯树组合在一起的设施，这并不是街头造型艺术，也不是枯死的树木没有清理，而是置换书籍用的书箱。 德国人酷爱阅读，70%的德国人都喜欢读书，50%的德国人会定期买书，30%的德国人几乎天天读书。在所有年龄段的人群中，30岁以下的年轻人读书热情......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：知识窗 年份：2015
人类的诚实与否，是指说真话还是撒谎。人们普遍认为这是人性善恶一念之间的取舍，是对现实生活权衡利弊之后，由大脑发出的指令，进行的诚实或者虚伪的表达。由此可见，说话的真与假是有“开关”的。那么，这个“开关”究竟是什么呢？ 最近，美国弗吉尼亚理工大学的研究人员......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
腿脚乃全身的支柱，担负全身行动的重担。中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起止部位。足三阴经和足三阳经相交在脚上。因此，腿脚保健关系到整体，对人的健康长寿至为重要。历代养生家特别强调下肢和脚的调摄，总结出了一系列行......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：知音·下半月 年份：2015
徐楚涵守护着妈妈 你17岁时在做什么？向父母撒娇？为作业发愁？正和同学讨论去哪里聚餐、K歌走起？南昌女孩徐楚涵的17岁，正在面临这样的问题：母亲罹患白血病，父亲无情而去。母亲生命垂危，必须在两个月内进行骨髓移植手术，而30万元手术费还没一点着落。 17岁哎！赤手空......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
【养生秘诀】 选用合适的肥皂和沐浴液 不同的肥皂和沐浴液具有不同的酸碱性，洗澡时应根据自己皮肤的性质恰当选用。硬皂和碱性沐浴液适合皮肤油腻者选用；软皂和酸性沐浴液适合干性皮肤和婴儿选用；具有消毒、抑菌作用的各类药皂适合皮肤病患者选用。此外，使用肥......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
【养生秘诀】 运目：运目，即指眼珠运转，以锻炼其功能。此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用，能祛除内障外翳，纠正近视和远视。具体做法是：早晨醒后，先闭目，眼球从右向左，从左向右，各旋转10次；然后睁目坐定，用眼睛依次看左右，左上角、右上角、左下角、右下角，反复四五次；晚上睡......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
唾液俗称口水，为津液所化。中医认为，它是一种与生命密切相关的天然补品，所以古人给予“玉泉”、“琼浆”、“金津玉液”、“甘露”、“华池之水”等美称。漱津咽唾，古称“胎食”......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
【养生秘诀】 梳理按摩：古代养生家主张“发宜多梳”，《诸病源候论》说：“千过梳头，头不白”，《圣济总录·神仙导引》说：“梳欲得多，多则去风，多过一千，少不下数百”，《清异录》言：“服饵导引之余，有二事乃养生大要，梳头、洗腳是也”。梳头能疏通气血，散风明目，荣发固发，促进......
[期刊论文] 作者：士心,
来源：祝您健康 年份：2015
背为足太阳膀胱经、督脉所过之所，五脏的俞穴都会聚于背，背的寒暖与脏腑的功能直接相关，故应当注意保护。《养生四要·慎动》说：“背者五脏之附也，背欲常暖，暖则肺脏不伤”《摄生消息论·春季摄生消息论》亦说：“不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒咳嗽”。背部保护的基本原则是......
[期刊论文] 作者：维·托卡列娃,佚名,,
来源：雪莲 年份：2015
1阿尔塔莫诺娃只考了一次,就很轻松地考上了音乐专科学校。入学考试的时候,她弹了柴可夫斯基和肖邦的曲子,还表演了一些技法。基列耶夫和她一起参加了考试,但是没有考上,他作...
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