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[学位论文] 作者：纪雨彤,,
来源： 年份：2007
风景写生是画家与自然的交流、概括与体会的过程,是对自然与生命的体验。如果把风景写生的作用仅仅理解为如实记录和再现自然,这显然是对写生意义的一种低估和误解,在风景写...
[期刊论文] 作者：姜雨彤,
来源：语文世界(小学版 ) 年份：2007
时光荏苒，我已经升入六年级了，六年的小学生活使我懂得了很多。每次做了好事老师都会向我投来赞许的目光，做错事情后老师也会给予谆谆的教诲，这些都使我感觉到了校园里那一抹温暖的阳光——爱。 刚开学不久，作为数学课代表的我竟然没有完成老师布置的数学作业。老......
[期刊论文] 作者：邹雨彤,
来源：课堂内外：初中版 年份：2007
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[期刊论文] 作者：陈雨彤,
来源：中华养生保健（上半月） 年份：2007
三、松静结合rn松静结合既是对意识的要求,也是对形体的要求.Yoga(瑜伽)的本意是联系与结合,其中包括身与心的融合.在练习瑜伽的时候,我们要真切地去体会意识与形体的统一,形...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,
来源：中华养生保健（上半月） 年份：2007
瑜伽的会员课,是由冥想、体位和瑜伽休息术三个环节组成的.在初级会员的瑜伽课上,冥想也许是最不被欢迎的一个环节,很多会员都会问我:“教练,我们为什么要冥想?”...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
呼吸在瑜伽练习中的地位仅次于冥想。很多人都知道,练习瑜伽体位时对呼吸是有要求的,这个要求可以用四个字来概括:深、细、匀、长。呼吸的“深”,就是指呼吸深达腹部;“细”,...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,
来源：中华养生保健（上半月） 年份：2007
首先要明确的是:瑜伽练习与瑜伽表演是不一样的.事实上,瑜伽体位的难度和它的作用关系不是很大,最简单的姿式一样有非常好的健身效果....
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
自从瑜伽变为一种时尚以后,对瑜伽感兴趣的人越来越多了,但是去瑜伽馆、健身馆体验的多,真正坚持下来的人并不多。要知道任何一种健身运动,都需要较长时间的习练才能对身体产...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
在前面的文章中我曾讲到过王瑜伽和修行瑜伽的八个步骤,这八个步骤是印度瑜伽之父帕坦伽利在《瑜伽经》中总结出来的,不仅成为王瑜伽的练习方法,而且被所有的瑜伽流派重视和...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
如果有时间的话,在固定的地点和固定的时间练习瑜伽效果最好,但现代人是如此忙碌,有的人认为专门安排时间练瑜伽会有困难,而非常喜欢瑜伽的人则认为即使每天练习一个小时也是...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
瑜伽休息术也叫瑜伽放松术,是一种很好的放松法,任何人都可以练习。如果中午没有时间午休的话,可以用它来迅速地恢复精力。在晚上入睡前练习15分钟的瑜伽放松术可以进入更香...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
向太阳致敬式也叫拜日式,是瑜伽中经典的一组姿势,很多人把这组姿势作为练习瑜伽之前的热身姿势,它也可以单独练习。向太阳致敬式由12个姿势组成,要求按顺序练习。To pay t...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
由于各种各样的原因,现代社会中很多人的消化、排泄功能不是很好,而在瑜伽中有非常好的清洁胃部和肠道的方法,这就是洁肠法。程序:准备150ml水杯一个,至少1000ml的一大罐温水...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
瑜伽在中国渐渐普及开来,各种书籍和DVD光盘充斥市场,令初学者无法分辨,因此在这里推荐四本笔者认为最值得阅读的瑜伽书,以此为本,读者可以较全面地了解瑜伽。Yoga is beco...
[期刊论文] 作者：陈雨彤,,
来源：中华养生保健 年份：2007
瑜伽的会员课,是由冥想、体位和瑜伽休息术三个环节组成的。在初级会员的瑜伽课上,冥想也许是最不被欢迎的一个环节,很多会员都会问我:“教练,我们为什么要冥想?”在一些不够...
[期刊论文] 作者：陆雨彤,
来源：科学大众（小学） 年份：2007
“凌霄花”在我们这儿叫做“铃铛花”。因为它的花像一串串橘红色的小铃铛而得名。我家的凌霄花刚移栽时，只有半米高，两枝细瘦的枝条软软的。妈妈用塑料绳给它搭了个支架，好让它顺着绳子向上长。可它却不“领情”，而是紧紧地贴着院墙向上爬。看着它们并没有倒下的危......
[期刊论文] 作者：陈雨彤,
来源：中华养生保健 年份：2007
向太阳致敬式也叫拜日式，是瑜伽中经典的一组姿势，很多人把这组姿势作为练习瑜伽之前的热身姿势，它也可以单独练习。向太阳致敬式由12个姿势组成，要求按顺序练习。 1．祈祷式 双脚并拢，站立在垫子的前端，两手在胸前合掌（图1）。这个姿势可以使人心神安宁。 2．......
[期刊论文] 作者：陈雨彤,
来源：中华养生保健 年份：2007
瑜伽在中国渐渐普及开来，各种书籍和ＤＶＤ光盘充斥市场，令初学者无法分辨，因此在这里推荐四本笔者认为最值得阅读的瑜伽书，以此为本，读者可以较全面地了解瑜伽。 最经典——《瑜伽——气功与冥想》（柏忠言、张蕙兰编著，人民体育出版社出版） 提起张蕙兰女士，每一位瑜伽习......
[期刊论文] 作者：陈雨彤,
来源：中华养生保健 年份：2007
由于各种各样的原因，现代社会中很多人的消化、排泄功能不是很好，而在瑜伽中有非常好的清洁胃部和肠道的方法，这就是洁肠法。 程 序： 准备150ｍｌ水杯一个，至少1000ｍｌ的一大罐温水。在水里放一点盐，使水略有咸味。也可以不放盐，使用温的白开水。首先喝两杯水（共300ｍｌ），然......
[期刊论文] 作者：陈雨彤,
来源：中华养生保健 年份：2007
瑜伽休息术也叫瑜伽放松术，是一种很好的放松法，任何人都可以练习。如果中午没有时间午休的话，可以用它来迅速地恢复精力。在晚上入睡前练习15分钟的瑜伽放松术可以进入更香甜的睡眠状态，早晨醒来的时候会感到精力充沛。 一、注意事项 1．一开始练习的时候需要......
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