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[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：烹调知识·原创版 年份：2012
吃喝看钟点，而且吃不同的食物钟点也有差异，这就是科学家新近提倡的“食物钟”进食法。英国剑桥大学的营养专家告诫人们：“你不仅要关心自己的盘子装的是什么食物，而且更要关心每种食物的最佳进食时间”。道理并不神秘，因为在我们的大脑中有一个“食物钟”，可以通过调......
[期刊论文] 作者：嵇兰政,
来源：科技与企业 年份：2012
【摘 要】随着工业快速发展，对各种能源的使用越来越大，这就为煤炭开采带来了新机遇与新挑战。在这种形势下，加快了煤炭开采力度。随着煤炭的大力开采越来越多的地方被采空，采空塌陷问题引起了诸多人士关注和探析。本文就是以某省为例，分析采空塌陷为环境带来的破坏......
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：知识就是力量 年份：2012
最近,美国芝加哥大学的研究人员以1000名中老年人为对象的研究表明,鼻子的灵敏度与寿命相关,嗅觉好的人患病风险更低,更容易进入寿星行列。资料显示,能辨别11种气味的人比只...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学（下） 年份：2012
三大养生特色rn养生八段锦全套共8节,但坐式与站式的具体动作不同.坐式八段锦包括干沐浴、鸣天鼓、旋眼睛、叩齿、鼓漱、搓腰眼、揉腹、搓脚心等动作;站式八段锦则有双手托天...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学·下半月 年份：2012
穿裤子治前列腺病，睡枕头治颈椎病，穿鞋子治高血压病……流行于电视等媒体上的医疗广告一个比一个离谱。不过，本文所说的穿袜子不在此列，确是一种防治下肢静脉曲张行之有效的医疗手段。 认识医用弹力袜 可以肯定，普通的袜子是难以担当治病重任的，本文所说的是为......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学·下半月 年份：2012
小编的话 看电视，孩子首选动画片；到动物园，孩子青睐小动物……说明孩子天生就有“宠物情结”。宠物作为最忠实的玩伴，在带给孩子欢乐的同时，还提供了一种接触自然的途径，对培养孩子的善良、爱心、责任感以及交际能力都有良好作用。 另外，对孩子的发育与健康也有......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学·下半月 年份：2012
有一类传染病，起病后有红色的点状或小片状疹子亮相于体表皮肤，大有疾病临身“皮”先知之势，医学谓之出疹性传染病，麻疹就是其中之一。 致病元凶 麻疹多见于儿童，春季尤其高发，尽管相关疫苗早已问世，可全球每年仍有10多万幼小生命被凶残地夺走。究其真凶是......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学·下半月 年份：2012
防字当头是人类拒传染病于体外的一面坚强盾牌，为让这面盾牌更有针对性，更有威力，以下知识你不可不知。 弄清传染方式 何谓传染？指的是病毒、细菌等病原体侵入人体，削弱防御功能，并在一定部位生长繁殖，引起不同程度病变的过程，一旦出现症状就是传染病。那......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学·下半月 年份：2012
时下，在家里种菜已在全球蔚然成风。欧美诸国一些城市居民近半的蔬菜来自“私家菜园”，台湾、香港、新加波、日本等地区“阳台菜园”处处可见。在美国，“种菜热”已波及到总统，一年前奥巴马便在白宫南草坪一隅，开辟了一块占地100余平米的“菜园”，已收获土豆、红薯、......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学·下半月 年份：2012
你心动了，而且决心付诸行动，要将“网上偷菜”变为实地种菜了。首先面临的就是在何处种以及种什么的问题，笔者帮你拿拿主意如何？ 为“菜园”找个家 生活在钢筋水泥丛林中的城里人没有土地，何处种菜呢？擦亮你的眼睛，仔细看看你的小家，会像哥伦布发现新大陆一样......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭百事通 年份：2012
对儿童血压人们向来知之甚少，但随着生活水平的上升，儿童高血压的发病率呈日渐升高的趋势。在美国和日本，儿童高血压的发病率分别为14.1%和13.3%。北京儿童医院对5000名儿童的普查结果表明，血压偏高者占9.36%。积极关注孩子的血压，已成为父母必做的功课之一。 儿......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭百事通 年份：2012
年轻父母很难将颈肩腰腿痛与孩子稚嫩的脊椎联系起来，可事实是；脊椎病确实在孩提时代就已存在，只是脊椎的柔韧性较强而未被觉察而已，一般到十四五岁时才开始显现症状。可此时治疗，疗效往往会大打折扣，甚至成为日后升学和工作的终身遗憾。所以，千万别疏忽了孩子的脊椎异......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：中华养生保健 年份：2012
自然法则 儿童营养学家一般是鼓励孩子从自然食物摄取多方面的营养，营养品越自然越好。可一些父母总是对自己孩子的生长状况不满意，尤其是一两岁的宝宝正值厌食期，最希望能有妙方来解决这个问题，于是种种营养补充品应运而生。其实，，你的宝宝真正需要的可能仅是扩展......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：祝您健康 年份：2012
如果让你做一道选择题：人体内最容易生病的器官是哪个？答案选择有3个：①心脏。②肝脏。③肠道。 正确答案是：肠道。你答对了吗？ 肠道为何如此重要？因为人们所吃的食物全部要在肠道分解、吸收，剩下的残渣也要从肠道排出体外，食物从进入口腔到残渣最后离开，整个旅行......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：祝您健康 年份：2012
你熟悉钙，也了解镁，还晓得锌，但未必就知道铬。铬是什么呢?与钙、镁、锌等一样，属于人体必需的微量元素之一，遗憾的是它一直“藏在深闺人未识”。以美国为例，将近90％的民众没有从日常饮食中摄入足够的铬，以致健康麻烦不断，代谢紊乱、肥胖症及糖尿病等现代生活方式病居高......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：家庭医学·下半月 年份：2012
一个人天天进餐，又天天八厕，吸收养分并排出废物，如此周而复始生生不息，给生命以能量与养分，其中的原委尽在消化系统中。 构成 消化系统由消化道和消化腺两部分组成。 消化道 消化道是一条起自口腔，终止于肛门的肌性管道，包括口腔、咽、食管、胃、小肠......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：孩子 年份：2012
何谓好肠胃？ 肠胃的天职在于消化食物，吸收营养，为身体发育提供需要的能量，排出废物。因此，好肠胃应有以下表现： 孩子胃口好，不厌食，不挑食。 排便规律，粪便成形，不拉稀，不便秘。 发育好，体重正常增长。如出生后4～5个月，体重可达出生时的两倍，一岁时可达出生的三倍......
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：时尚育儿 年份：2012
胎盘,是胎儿生长的温床,绝大多数孕妈妈对它并不陌生。不过,真正重视的又有几个?实际上胎盘的状况,对判断胎儿的健康有重要意义,也更有利于孕妈妈对产检甚至未来分娩的认识。...
[期刊论文] 作者：张兰政,
来源：侨园 年份：2012
美国牵头对伊朗、叙利亚实施严厉制裁和战争威胁的根本原因是美元及美元赤字，并非因为核武器和人道主义。当今世界有美元结算就有美元赤字，有美元赤字就产生霸权，维护霸权就产生战争，制裁也是一种战争，战争导致世界市场份额的重新分配。 最近几个月，继伊拉克、利比......
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：莫愁·天下男人 年份：2012
成人接种疫苗的两大理由 成人接种疫苗同样重要，理由有两点： 理由一、疫苗的保护没有“终身制”。 尽管你一出生，就进行了全程疫苗接种，但疫苗的保护没有“终身制”，随着时间的推移，还需要打加强针。比如，百白破三联疫苗，就需要每隔十年打一针，以维持人体对......
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