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[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
维生素D可不仅仅能强健骨骼,它还可以帮助你预防心脏病、癌症、免疫系统疾病等棘手的慢性病。 维生素D可帮助身体吸收钙质这一功能毋庸置疑,而钙和磷酸盐又是骨骼形成所必需的两种矿物质。因此,成人缺乏维生素D可能会患上骨质疏松症并发生骨折,儿童缺乏维生素D可......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
多巴胺可以说是人体中最重要的神经递质之一。神经递质是帮助神经细胞把信号传递给目标细胞的化学物质。多巴胺水平的高低和多巴胺受体工作的效率会影响到这些信号的传递,从而影响我们的情绪、行为以及身体功能。 冲动 酒精和香烟是伤害健康的两大利器,可怕......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
对于精神疾病,许多人都抗拒吃药,认为应该靠心理调节或者自己的意志力来战胜疾病,也有不少研究显示,抗抑郁药的作用并不比安慰剂好多少。抗抑郁药真的如鸡肋一样吗?欧文·基尔希博在哈佛医学院研究安慰剂,他认为安慰剂的效用被夸大了,抗抑郁药物被低估了。搜集众多抗抑......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
腿粗的人心脏好 据《老年健康》报道,法国科学家发现,小腿粗并非坏事,这可能预示着心血管功能良好,发生血栓和心脏病的危险也越小。法国国家健康和医学研究院的穆罕默德·苏里克博士及其同事共同完成了这一研究。专家调查了法国波尔多地区的6200多名居民,其年龄在......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
咖啡篇 据英国《每日邮报》网站报道,因为美国人热衷于每天饮用咖啡,现在美国俄勒冈州海岸外太平洋中的几处水域咖啡因水平升高。中国喝咖啡的人也越来越多,有人担心喝多了会导致骨质疏松或者焦虑失眠等问题,而又不断有研究发现咖啡的益处。咖啡因是好是坏,可能还......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
改变男伴的说话方式 你有时会觉得男伴这几天说话怪怪的吗?不是跟你唱反调,就是说些不着调的话,千万别急着反感他,因为他可能正在为你神魂颠倒。一篇发表在《公共科学图书馆期刊》的研究称,美国安柏瑞德航空航天大学的研究者发现,处于排卵期的女性会让男性无意识地......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
食物中的营养越来越少了 加工过的食品中含有大量高果糖玉米糖浆、精炼面粉和反式脂肪,这都是现代工业的产物,除了提供大量热量,其他营养物质都非常贫乏。加工食品便宜又方便,排挤掉了耗费时间和金钱的健康食品,侵占了现代人的餐桌。经过长期的进化,我们的身体每天......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
骨质的流失、钙的缺乏会让你变成一个一碰便碎的玻璃人,而中国人因为膳食结构是以植物性食物为主,几乎人人缺钙。你也是缺钙大军中的一员吗? 你需要多少钙? 缺钙是导致骨质疏松的主要原因,没有充足、稳定的钙摄入,我们骨骼会变得脆弱、多孔,最终形成骨质疏松......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
阿兹海默症的7个兄弟 老年痴呆症并不等于阿兹海默症,老年性痴呆至少有3种,另外还有非老年性的痴呆。这些导致认知能力下降的脑神经疾病就像是一个大家族中的兄弟姐妹。它们之间有相似之处,例如都是大脑病变让患者的思维、行动、语言能力受到损害;也有不同,例如发......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
预测心脏病何时发作 美国斯克里普斯应用科学研究所(STSI)近期发现,患者在心脏病发作后,其血内皮细胞会变大和变形,甚至出现多个细胞核。如果及时通过血液检查发现这种细胞异常,可以帮助医生判断患者会否在短时间内心脏病发作。研究者希望在1~2年内,医生能够通过更......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
最近有许多羊奶比牛奶更接近母乳的传言,但向来对食品管理较为严格的欧洲食品安全局并没有批准以羊奶作为配方奶的蛋白质来源。羊奶、牛奶,到底孰优孰劣? 母乳>配方奶>普通牛奶or普通羊奶 对于1岁以下的婴儿,在母乳面前,羊奶和牛奶都一败涂地。即使真的没有条......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
美国疾病预防与控制中心前段时间推出了一系列名为「前烟民的忠告」的公益广告。满目苍夷的广告主角们让观众深刻地意识到:吸烟有害健康,不死也得残废。 5月31日是一年一度的“世界无烟日”,希望所有烟民都能够在这种震撼教育的影响下决心戒烟,而非烟民也在恐惧......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
抑郁情绪不同于抑郁症,每个人都会有,例如“郁闷”、“烦躁”等等感受。虽然持续性的抑郁情绪可能发展成为抑郁症,但是在这之前,它对你的人生仍然有一些积极作用。 抑郁情绪让你变聪明? 美国福尼亚州立联邦大学的一位心理学家发现,几乎所有人在解决难题时都会产......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
催产素被称为爱的荷尔蒙,它令我们更易相信他人、富有同情心、慷慨、易于合作。它似乎能解决一切问题,让夫妻越过越甜蜜,朋友越来越融洽,家人越来越亲密……可它也有邪恶的一面。 催产素:大脑中的神经调制物,最早发现女性在分娩时分泌,后来发现人在性高潮、得到认可......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
试管婴儿技术让更多女性当上了妈妈,但它同时也可能给母亲带来疾病,并造成宝宝的先天缺陷。 据国际辅助生殖技术检测委员会(ICMART)的报告,全球的试管婴儿和人工受精婴儿已累计达到500万,这给许多不孕不育家庭带来了希望。但一切治疗手段都存在风险,试管婴儿请谨慎......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
你从不滥用抗生素?对不起,你的午餐中也可能含有抗生素残余物。更可怕的是,即使你自认为已经注意到了应该注意的所有生活细节,却也难逃环境中超级细菌的袭击。 令人惊悚的数据 在我们为抗生素的滥用而担忧时,却忽略了牲畜体内大量的抗生素。据美国食品与药品管......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
9月的第4个周日是国际聋人节。噪音不仅会造成体力损失,还会危及心脏健康、阻碍儿童认知发育。 公路噪音 日前据《公共科学图书馆·综合》杂志报道,来自丹麦哥本哈根和奥尔胡斯的研究显示,嘈杂公路旁的居民患心脏病的几率比安静社区的居民更高。以往的研究认......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
拉肚子、流感、压力、放射伤害,这些问题都能靠益生菌解决吗?至少它们能为你提供不少保护。 100多年前,俄国免疫学家Metchnikoff发现,保加利亚的农民大多健康长寿,他认为是当地人常喝的发酵牛奶中的一些细菌起到了作用,益生菌概念就此诞生。简单来说,人体中的细菌总......
[期刊论文] 作者:欣欣,
来源:健康之家 年份:2012
男性避孕一直都障碍重重,激素类药物带来的副作用令人困扰、手术存在的风险使人生畏、经常去医院打避孕针又太麻烦。安全、有效、便捷的男性避孕方法离我们到底有多远? 15分钟的手术管15年 印度一项名为RISUG(意为“指导下的可逆精子抑制技术”)的手术,只需短......
[期刊论文] 作者:卢欣欣,胡小婕,,
来源:信阳农业高等专科学校学报 年份:2012
语言天生是模因。模因论为大学英语教学提供了新的教学思路和理论指导。将模因传播四个阶段与教学设计相结合,可提高学生的英语综合运用能力。...
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