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为促进浙江省农村全民健身活动的开展,采用问卷调查法、访谈法、数理统计法、专家咨询法等,结论是:(1)影响浙江省农村人口参与健身......
为了解河北省全民健身活动的现状,科学制定全民健身发展计划,河北省体委组织了问卷调查.笔者以调查结果为依据,对群众经常从事的健......
采用文献资料、问卷调查、专家访谈数理统计等方法,对苏州外资企业职工健身活动的现状进行调查.结果显示:外企男职工参与健身活动......
随着现代都市的迅猛发展，白领工作日益繁忙，抽出专门健身时间逐渐成为一句空话。可是众所周知，少动多静的生活规律，是导致体重增加、骨......
晚间跑步健身时间。换上儿子给我新买的跑鞋，下楼出发了。穿上新跑鞋，脚腕和足跟感觉明显，很密贴，有股子力量在保护着踝关节，防止跌倒扭......
科学选择健身时间 日出后日落前宜做活动 健身如果不注意科学性，就有可能达不到锻炼身体的目的。专家指出，健身应该在日......
<正>1.排长队购物时:①做握拳松拳动作30～60下,可单手交替握,也可双手同时握; ②双手十指交叉,左右反复旋转手腕关节; ③一只脚站稳......
每到双休日，约上同事、好友到体育馆打两三个小时的羽毛球,或者踢踢足球、打打篮球等，为已“断顿”几天的锻炼“补课”。这种健身方......
为了了解流动老年人健身时长,基于2015年全国流动人口卫生计生动态监测调查数据,对9242名60岁以上流动老年人健身时间进行考察,结......
