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加压时程相关论文
加压训练中加压时程差异对运动员上肢力量素质训练效果的影响
目的:在训练中对运动员进行合理的加压干预可以提升训练的效果。前人的研究当中已经有大量的证据表明加压训练可以带来比普通训练......
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加压训练
加压时程
肌肉耐力
力量素质
血流限制
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