向心结合离心力量训练相关论文
摘要：现阶段，在快速力量训练工作中，向心结合不同速度离心力量的训练是当前备受关注的一种新方式，所以，其对运动员伸膝肌群和屈膝肌群最......
期刊
离心力量是力量素质的重要一环,发展肌肉离心力量能够有效增加下肢稳定性,降低损伤的风险。离心力量训练已经成为力量训练和康复训......
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