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小学阶段是学生身体发展的重要阶段,经过良好的体育锻炼能使小学生增强体质,促进其身心健康。同时,小学阶段是养成良好的运动习惯......
本文通过用机电生物反馈仪对20名运动员训练后的肌肉进行放松,发现其肌电强度值,肌肉硬度值均有所下降,同时神经系统灵活性也有所改善......