类修要诀相关论文
祛病延年,寄希望“药补”与“食补”的多,对“神补”的探讨似嫌简少。其实,历代医家对于“神补”甚为重视。有“药补不如食补”“......
睡眠对于人来说是很重要的,而对老年人尤为重要。老年人机体各个系统器官功能下降,体力衰退,易于疲劳,而睡眠则具有帮助机体消除......
近几年来,人们为了祛病延年,都寄希望于“药补”与“食补”,而较少重视“神补”。其实,历代医家对于“神补”甚为重视,有“药补不......
笑一笑,少一少;恼一恼,老一老;斗一斗,瘦一瘦;让一让,胖一胖。——明·胡文焕《类修要诀》(译文)每天常笑,心里快乐会使人显得年轻......
我国的养生文化有着数千年的历史，在世界养生文化中占有重要地位。它们或寓于名著之中，或经人口口相传，至今仍对我们的生活起到重要的......
