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【正】 短跑同中长跑一样都是单支撑与腾空相交替的周期性运动,一个周期就是一个复步。运动员在跑进中经过两个时期:一是支撑时期......
【正】 步长和步频是决定跑速的主要因素。保持步频增大步长,或保持步长加快步频,或两者同时增加,都可以加快跑速。本文就在一个单......
【正】 跑是人类最基本的活动技能,田径运动中赛跑技术则是人类这种技能的科学发挥。人们为了达到跑快的目的,在中枢神经系统的统......
