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误区一:舔嘴唇可保湿。人的唾液是由唾液腺分泌的,里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠,舔在嘴唇上,就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了,嘴唇......
正常人的一生,有三分之一的时间要在被窝里度过,而被窝状况如何与睡眠、特别是中老年人的睡眠密切相关,睡眠的质量如何又直接影响......