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高强度间隙训练相关论文
12周高强度间歇训练对大学生健康体适能、能量消耗和心率的影响
目的:探讨高强度间隙训练(HIIT)对大学生健康体适能、能量消耗和心率的影响。方法:以18~19岁男性大学生108人为研究对象,平均配对......
期刊
健康体适能
高强度间隙训练
能量消耗
心率
health-related fitnessHIITenergy expenditureheart rate
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