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跳跃器相关论文

高大运动员的弹跳训练

<正> 训练弹跳力的方法有许多。象举重、跳跃器械等,通常都有肯定的效果。下面的练习是极好的弹跳力锻炼,强调快速的跳跃。......

期刊

高大运动员跳跃器训练弹跳力跳跃练习向前移动并腿肩部左手队员

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【正】训练弹跳力的方法有许多。象举重、跳跃器械等,通常都有肯定的效果。下面的练习是极好的弹跳力锻炼,强调快速的跳跃。......

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