饮食清淡相关论文
对于有慢性呼吸系统疾病的患者来说，喉咙长期有痰是件恼人而痛苦的事。要知道，长期有痰但咳不出来，就有可能因痰液潴留引起支气管阻塞......
60来岁的潘婆婆还是很注意健康的，她看电视、买养生书，每天起床喝白开水，吃补脑的核桃粉，平时饮食清淡，五谷杂粮变着吃，豆浆牛奶交叉喝，看......
清代书画家“扬州八怪”之一的郑板桥有这样一副对联：“青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶.”作者以自身的经历告诉我们,常吃粗粮,常饮......
舅舅今年55岁，一向体健的他查出患有高血压。可几个月下来，血压控制得不尽如人意。舅舅很紧张，跑来找我。一番询问后，我发现他做得还不......
我今年75岁,平时饮食清淡,但运动相对较少,一般每天饭后散步半小时左右。最近量了几次空腹血糖,大致在6mmol/L,医生说在正常范围。......
医生常劝患有高血压的病人“别吃得太咸了”。这是要病人饮食清淡，不要额外吃过多的咸食(包括盐及其他盐制品)，因为低盐饮食有利于血......
“便秘不是病,解不出来真要命”。为了解决这件尴尬事,很多人拼命吃“通便”食物,没想到便秘反而越来越严重,问题出在哪里呢？原来,......
由于新妈妈们产后的调理是非常重要的,所以在饮食上应更加要注意,下面本文就教你几个坐月子应遵循的饮食原则,一起来看看吧。饮食......
小王是一位女强人，做起事来总是风风火火。因业务繁忙，常在外应酬，近日出现双侧乳房胀痛，到医院专科检查后诊断为乳腺增生病。医生嘱咐......
我是位多爱肾伴多囊肝患者，肾脏较大的囊肿为5厘米，肾功能正常。请问，该如何抑制囊肿的生长速度，以减缓肾衰进程？您的病临床上还没有特......
中国保健养生协会会长吴大真：清明前后容易出现阴雨绵绵的天气，养生要注意养血舒筋，饮食清淡，以清补为主，多吃蔬菜水果，以防上火。以下三......
错误1：饮食清淡，不吃油或者少吃饭。许多人便秘后就以为足自己人鱼大肉吃太多，转而吃得特别素。其实，便秘的人也需要屹些油，因为人体需......
随着人们生活水平的提高，长寿已经不再是一个难解的谜题。但是关于答案却始终是千奇百怪，各有千秋。有的专家评沦认为，长寿的秘诀无外......
著名漫画家左川先生创作的一幅漫画，题目叫“殊途同归”。画面是一个记者请两位寿星介绍自己的养生之道，一位说：饮食清淡，不嗜烟酒；另一......
现代人不必为吃不饱穿不暖担心了，可要为合理养生膳食而动动脑筋，而老年人的科学合理饮食更为重要，尤其患有高血压、糖尿病等慢性病者......
脂肪肝是由饮食不节，过食肥甘，营养过剩，肝气不舒，脾失健运，气滞血瘀，痰湿瘀结胁下所致。治疗方法除饮食清淡、运动锻炼、戒酒、调脂保肝......
先贤早有“药食同源”之说，食物不仅有治病之效，同时也有防病之功。尤其对老慢支患者来说，应该饮食清淡，多吃些新鲜蔬菜、水果。此外，有......
高血压是影响中老年人健康的元凶之一。中老年人一旦患了高血压不要悲观、紧张。要正确对待，除积极治疗外，生活上的自我保健尤为重要......
喜欢烹炒煎炸和高脂肪食物的女性，比饮食清淡的女性容易患上乳腺癌。膳食中的脂肪含量过高和许多癌症都有关系，如肾癌、肺癌等，也包括......
<正> 日本是当今世界上人均寿命最长的国家。在20世纪的20年代,曰本人平均寿命是45岁,到20世纪末,男性平均寿命为76.4岁,女性在81......
在中医看来，脂肪肝的发生主要是饮食不节，过食肥甘，营养过剩，肝气不舒，脾失健运，气滞血淤，痰湿淤结胁下所致。治疗方法除饮食清淡、运动锻......
半个月前，我校一位德高望重的老教授心脏病突发，被120送入医院，由于救护及时，挽回了一条生命。据中国心脑血管防治网公布：世界有1/3的人......
我家住在小高层的8楼，入住7年了，我上下楼都坐电梯。直到单位组织体检时，查出我的血压有些高，我这才慌了神。医生说：没关系，多做运动，饮食......
秋高气爽,却是“燥气当令”,常使人口干舌燥。养生保健除了饮食清淡为宜,还需适量饮茶。 中医认为,茶能清心神,醒睡除烦;凉肝胆......
73岁的周师傅患高血压病10余年，一直服药治疗，但仍烟不离手，午餐和晚餐还喝上3～4两老白干，家里谁劝就冲谁发脾气。最近单位体检，查得血压......
广州大肠癌发病率在全国31个肿瘤登记点中位居第一。广州市疾病预防控制中心工作人员表示,＂发病前五位为肺癌、大肠癌、肝癌、乳腺......
大多数人都有这样的经验:不管生什么病,当患者或家属向医生询问生活中有什么注意事项时,医生很可能都会说:“戒烟、戒酒、饮食清淡......
相信很多人都听说过，无论是一些医生还是一些养生专家，可能都是比较建议在饮食方面要尽量清淡一些。其实在这方面很多人也有一定的误......
额头长的痘痘多半属于粉刺。大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足。并......
