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世界卫生组织(WHO)的年龄划分法提出：人生45岁以下为青年；45-59岁为中年；60-74岁为年青的老年人或老年前期；75-89岁为老年；90岁以上为长寿老人。本文介绍了老年人开创人生第二个春天的必然性，提出要认清新形势，树立信观念，与时俱进、寿向乐中求以及老年人必须接受教育，加强自身学习等老年人过好人生第二个春天的方法。