健康的心美丽人生--浅谈情志致病及情志养生

来源 :2015年中医健康养生与服务论坛学术年会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:nibaba
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所谓情志,即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪.七情六欲,人皆有之,情志活动属于人类正常生理现象,是对外界刺激和体内刺激的保护性反应,有益于身心健康.通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
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