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随着全民健身运动的深入开展,不断地强化了人们的健身观念.与此同时,健美操也成为—种时尚的健身运动,在校园风靡一时.本文针对该校学生在学习健美操时应注意的问题进行了分析探讨,首先简述了健美操锻炼前的准备活动，及锻炼中的负荷、保健问题等，在此基础上并提出了相应的解决方法.
浅谈大学生如何科学地进行健美操锻炼
【摘 要】
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随着全民健身运动的深入开展,不断地强化了人们的健身观念.与此同时,健美操也成为—种时尚的健身运动,在校园风靡一时.本文针对该校学生在学习健美操时应注意的问题进行了分
【机 构】
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沈阳药科大学
【出 处】
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全国高等医学教育学会体育教育研究会第十九届论文报告会
【发表日期】
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2012年期
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