随着锻炼心理学的不断兴起,人们更加关注运动与认知方面的关系。其中执行功能对于个体的健康发展具有核心作用,若执行功能发展不良,会导致个体产生认知、情绪和社会功能等方面的异常。近年来的研究表明运动可能有助于执行功能的改善和提高,但目前国内外尚未有研究系统全面的探讨不同强度的有氧运动对执行功能各子功能的影响。本研究探讨了短时有氧运动干预对不同类别的大学生执行功能三项子功能的影响,以及干预效果与运动强度和个体已有运动经历的关系。本研究采用2*4的混合设计,个体的运动背景经历为被试间变量,有两个水平(体育生,非体育生);运动强度为被试内变量,有四个水平(基线,小强度,中强度,大强度)。研究选取30名大学生,使用功率自行车实施不同强度的有氧运动,并使用stroop任务、2-back任务和More-odd shifting任务分别测查各个强度有氧运动后执行功能的抑制、刷新和转换三个子功能的变化。结果发现:(1)运动强度主效应显著(F=44.540,p<.01,η~2=0.614),不同强度的短时有氧运动对大学生执行功能的三个维度(抑制、转换和刷新)能够产生积极影响。(2)运动强度与运动背景经历的交互作用显著(F=25.998,p<.01,η~2=0.481)。对于体育生,随着运动强度的增加执行功能呈现逐渐单调提高的趋势,且大强度运动后执行功能显著优于小强度运动后;对于非体育生,随着运动强度继续增加则执行功能的提高效果逐渐减弱,且小强度运动后执行功能显著优于基线水平,大强度运动后执行功能与基线水平无差异。(3)执行功能三项子功能在上述效应中表现出相同的趋势。因此,在本研究的基础上,今后可以从运动强度和运动背景经历两个角度来选择合理的有氧运动干预方案。