跨栏步中摆动腿动作的生物力学分析

来源 :全国·十城市中小学体育教学研究会第二十一届学校体育教学研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lfszlfs2009
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跨栏步是跨栏跑的关键技术,在跨栏步中,其摆动腿动作正确与否将直接影响跨栏步动作质量。本文依据跨栏步中摆动腿动作应遵循的生物力学原理,借鉴世界优秀跨栏运动员的摆动腿技术动作加以分析研究。在此基础上,对摆动腿技术动作进行了描述和概括,提出了摆动腿在整个跨栏步中合理性、经济性、实效性的动作规格。
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