国外网球体能训练研究热点与演进分析

来源 :第十二届全国体育科学大会论文摘要汇编——专题报告(体能训练分会 | 被引量 : 1次 | 上传用户:rinimalebi
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体能训练是竞技项目训练的核心部分,运动员的竞技能力中最重要的三个子能力分别为体能、技能和战术能力,三者之间相互联系、相互制约、相互影响。运动员在比赛中技战术发挥的如何,运动员体能储备是最重要的影响因素,体能训练成为了各国运动员提高运动成绩的关键,所以各国教练员和运动员对专项体能训练备受关注。网球是一项短时高强度长时间歇相结合、以有氧功能为基础无氧功能为核心的运动。需要运动员具备所有的运动素质和身体能力,在长达几个小时的比赛时间里,由强度较大的间歇、短时、爆发力动作组成的隔网对抗类比赛项目,因此对网球运动员进行科学、系统的专项体能训练对运动员的竞技能力起着决定性作用。回顾我国网球体能训练领域的研究。内容主要涉及了体能训练方法手段、核心力量训练、功能性训练、负荷控制与监测和专项体能评价指标等相关网球专项体能训练内容,这些研究成果无疑快速推动了我国网球体能训练领域研究的快速发展。网球体能训练研究的科学、系统以及有效性依托网球运动员运动成绩而体现,基于现阶段世界网坛优秀运动员的分布来看,欧美国家运动员自上世纪已长期霸占世界领先地位,这与他们日常技战术训练和体能训练的因素密不可分。欧美国家和地区网球运动发展程度较高,对网球运动科学的研究水平较发达,有着成熟的研究体系。因此,本文借助Citespace V可视化分析软件以Web of science数据库核心合集中收录的国外网球体能训练相关研究期刊文献资料作为研究对象,梳理国外对网球体能训练研究领域的发展脉络、研究热点进行分析,探索发展规律、追踪研究热点与动态,准确把握现阶段国外网球体能训练领域的发展现状。通过系统归纳和借鉴国外相关研究的特点,探索我国网球训练领域的发展路径,有利于优化我国网球体能训练的研究策略,为提升我国网球体能训练科学化水平提供借鉴。研究得出了以下五个结果:1.国外网球体能训练研究的文献发表量变化呈阶段性增长趋势,比较符合普赖斯文献指数增长规律。2.核心作者合作程度高研究维度大,研究机构类型多为高校、网球协会、体能科学研究协会,机构之间联系密切。3.从地域来看以美国、西班牙等欧美国家科研能力雄厚。4.国外网球体能训练研究热点主要有三点:(1)网球运动员除了需要具备间歇式爆发性发力的力量素质,还需要在相持对抗中的稳定能力。一场网球比赛中需要长时间进行运动强度较大的间歇式、短时间、爆发性技术动作,因此对运动员肌肉的爆发力、无氧和有氧间歇式发力具有很高的要求,所以国外对于网球远动员肌肉爆发力、肌耐力训练方法与有效性的研究热度较高;(2)作为隔网对抗持拍类项目,长期挥拍动作和上肢单侧持拍发力造成了肩、肘、腕部位损伤的独特性,网球运动员运动损伤高发部位集中在肘、肩、腕、膝等关节部位,所以对肩、肘等关节的运动损伤的预防与运动康复成为了国外网球体能训练热点研究方向。(3)网球运动是一项非连续性、强度不断变化的非周期性运动,对运动员的有氧耐力与无氧耐力的要求较高,所以在日常训练中运动负荷的控制和有氧能力与无氧能力的训练安排显得尤为重要,训练负荷强度的控制与恢复成为了国外网球体能训练重点研究主题。5.研究演进路径始终遵循着以运动员个体发展为目标演进,研究逐渐面向所有类型人群,以实验干预、跟踪调查、个案分析为主题,较为注重实验过程控制、有效性验证,多以自然科学视角为主进行研究。网球体能训练的科学、系统以及有效性依托网球运动员运动成绩而体现,欧美国家和地区网球运动发展程度较高,对网球运动科学研究的水平较发达,有着成熟的系统研究。国内虽然已经形成了一定规模的研究体系,但体系的广度、深度以及研究方法的规范性上还与欧美网球运动发达国家的研究存在着一定的差距。我国研究者可以学习和借鉴国外先进的网球体能训练方法手段以及训练理念,以帮助网球体能训练工作者积极探索实践,教练员在科学系统的理论指导下实施体能训练,提高我国职业网球运动员的体能储备能力,增强中国网球在国际网坛中的竞争能力。
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