介绍自我保健按摩八法

来源 :国际中西医结合营养生学与康复医学学术研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jiaguwenshurufa
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笔者经过长期的临床实践,总结出自我按摩八法,包括头部按摩、脸部按摩、鼻部按摩、耳部按摩、肾区按摩、腹部按摩、腿部按摩和手足按摩.简便易学,具有祛病、强身、防帅、抗老之功效.
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