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养生保健是目前普通民众追求的一种生活方式，也是专家学者研究的热点。森林养生作为一种新兴产业逐步在国内外得到广泛开发利用，且取得良好的社会反响，相关科学实证研究也取得了重要进展。本研究通过系统调查与梳理国内外森林养生的开发利用现状，对森林养生的发展、养生保健功效、开发的主要形式与特点等进行了细致的分析，并结合国外开展森林养生所取得的成功经验，对我国森林养生的开发提出了相关建议。