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目的:本研究通过对健康男青年进行中等强度间歇运动干预,比较在相同的运动量、运动强度和运动总时间的条件下,不同间歇运动对心率变异性的影响。心率变异指每次心动周期时间的变异数,心率变异性(heart rate variability,HRV)指心率变异的程度,是窦性心率在一定的时间内周期性改变的现象。它取决于自主神经系统迷走神经活性和交感神经活性的协调关系。因为心率变异性产生于自主神经系统对心脏节律系统中窦房结的调节,心脏在心搏间期一般存在十几毫秒到几十毫秒的波动和差异,能反应自主神经的张力,还能平衡与心脏交感副交感神经均衡性和紧张性的非侵入无创性指标。交感神经张力的增高会导致HRV值的降低,而迷走神经张力的增高会导致HRV值的增高。当交感神经张力增高或迷走神经张力降低时,常常反映在HRV值降低上,这种变化又与心脏的不利因素及死亡有关。在很早以前人们就摸索并掌握了记录并分析心脏电生理变化的方法,尤其是随着现代医疗科学技术的不断进步,各种心电图的测量方法的应用为人们提供了实用的监测手段。分析HRV是目前测定心脏自主神经功能状态简便、快捷、无创、重复性强、可定量的全新方法,广泛应用在心血管疾病的研究中。方法:由美国BIOPAC公司生产的Biopac System MP150多导生理记录仪,功能强大、应用广泛,其中ECG100C心电放大模块能稳定记录图像,并通过Acqknowledge 4.2工作站软件进行频域分析,测量指标LF/HF(low frequency,LF;high frequency,HF),方便快捷。频域分析法(frequency-domainanalysis method)是指用数学方法转换计算心率变异的功率谱密度,细致地观察交感和迷走神经的协调作用。功率谱能估计获得的低频能量(LF)、高频能量(HF)、LF/HF等多项指标:高频能量(High Frequency,HF)受呼吸影响大,能引起心脏迷走传出信号节律变化,并传向窦房结,使心率产生的波动与呼吸节律相一致,可反映迷走神经活性。低频能量(Low Frequency,LF)的变化机理较复杂,受温度、血管紧张素、压力感受器等多种因素影响,受交感神经和迷走神经活动共同调节。应用均衡随机交叉自身对照实验设计,16名受试者随机进行空白干预(Control)、15min×2的20min间歇干预(IE20)、15min×2的60min间歇干预(IE60)三种干预实验,每次干预实验时间相差一周。实验均分别于三个点,即运动前(BL)、运动后即刻(0min)和运动后60min(60min)测量心率变异性指标LF/HF的变化趋势。结果:control,在BL、0min和60min时间点上,LF/HF值分别为0.54±0.1,0.54±0.1,0.60±0.2数值之间无显著性差异(P>0.05),说明时间对HRV无明显影响。IE20组表现为运动后即刻HRV(0.83±0.1)显著高于基础值(0.27±0.1),运动后60min(0.34±0.0)恢复。IE60组表现为运动后即刻HRV(0.77±0.1)显著高于基础值(0.24±0.0),运动后60min(0.30±0.1)恢复。结论:本研究中,心率变异性在运动后即刻发生变化,LF/HF数值上升,运动后60min恢复到基础值。运动训练过程中,机体的交感和迷走神经会发生适应性改变,副交感神经张力增高,室颤阈升高,射血效率增强。