中医养生学是医学与人文相互促进与发展的典范。道教文化以延年益寿、羽化登仙为最高目标，对中医养生思想的影响十分深刻。研究道教文化对中医养生思想的影响，可以使人们进一步认识中医养生思想的精髓，探究传统文化促进民族医学发展的规律，有助于我们秉承几千年积淀下来的民族医学与文化的精粹，推动中医养生学不断向前发展。在中国养生学漫长的数千年历史中，儒道佛医互相交融，构成了中国养生学的主体.主张天人合一，众生平等的思想，重视和协适度，以平为期的原则，倡导形神兼养，动静互涵，在饮食起居的综合养护方面亦有诸多论述.儒家的养生观是一种重视养心和养德的养生观，重在建立和谐社会，使人们能和平共处、国泰民安。儒家的教导其实就是精神养生的教导。自古以来就有“医易相同”和“医易同源”之说，中国一代大医孙思邀说:“不知易，不足以言知医”，充分说明了《周易》对中医学重要影响。在养生学方面，《周易》蕴含着丰富的养生理论，奠定了中医养生学的基本观点，对中医养生学的形成和发展起了积极的作用。