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21世纪是各国"软实力"竞争与博弈的时代，通过文献资料、实地调查、访谈以及逻辑分析等方法，研究结果表明：在各国对软实力的竞争与博弈下，民族传统文化在新时期将以前所未有的高度受到重视；民族传统体育作为中国传统文化的信息载体，它不仅彰显了民族精神，更是民族认同、民族团结最佳方式，它不仅丰富人们精神生活，而且促进人的全面发展。在当前民族传统体育在提升国家软实力价值上，还存在诸多不足。对此，需要加强人们对民族传统体育文化自觉意识；需要通过文化交流、利用传统节日加强民族传统体育活动；积极培育民族传统体育品牌，增强自身的竞争力；大力扶持和鼓励民族传统体育产业，激活民族传统体育创造活力，以期为民族传统体育理论构建奠定基础，为民族传统体育的实践提供指导。