【摘 要】
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《养性延命录》是南朝陶弘景所编注的一本养生著作.在《养性延命录》中,陶弘景将关于养生的长寿理论技法分为了六卷内容,但经过对全部内容进行仔细研读之后,我认为,由于陶弘
【出 处】
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辽宁铁刹山“道教·中国”养生文化论坛
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《养性延命录》是南朝陶弘景所编注的一本养生著作.在《养性延命录》中,陶弘景将关于养生的长寿理论技法分为了六卷内容,但经过对全部内容进行仔细研读之后,我认为,由于陶弘景作为一位道教宗师,其养生的目的并不仅仅是希望健康长寿,这些只不过是他在追求长生成仙的一个必要的基础而已.所以,在书中有些养生的技法是不能用通常医家或养生家著作的分类涵盖的,而是应该按照中国传统道教修仙文化中的必要条件来进行分类,也即天时、地利、人和、神助几个方面.这样才能准确把握陶弘景的养生思想.
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