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生物节律(circadian rhythm)是一种以24小时为周期的内在生理节律,它影响我们的许多行为、生理、及代谢活动,包括睡眠,体温,激素分泌等。人体的核心生物钟位于大脑的视交叉神经上核,协调全身的生物节律与外界环境偶联。在分子水平,生物钟系统是由几十个核心生物时钟基因构成的涵盖转录及翻译水平的正负反馈环。其中,CLOCK/BMAL1是主要的正向作用因子,而PER和CRY是主要的负向作用因子。通过这个反馈环影响着体内40%以上的基因表达,从而支配着我们日常的许多生理活动,如睡眠觉醒,一日三餐等等。本报告将围绕生物节律振荡产生的机制,以及生物节律对输出的影响如睡眠,活动,饮食调控进行讨论。