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高血压、失眠、便秘是老年人常见的问题。这些问题严重地影响了老年人的生活质量。笔者长期从事老年保健工作,摸索出揉腹、揉球等简单易行的对治方法,汇总于此,希望对患有这些疾病的朋友有所帮助。
揉腹、揉球——老年人养生祛病捷法浅析
【摘 要】
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高血压、失眠、便秘是老年人常见的问题。这些问题严重地影响了老年人的生活质量。笔者长期从事老年保健工作,摸索出揉腹、揉球等简单易行的对治方法,汇总于此,希望对患有这
【发表日期】
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2004年期
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