【摘 要】
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探讨健美操训练对缓解女性更年期综合症症状的临床实际效果,以便为女性更年期综合症的相关临床研究提供借鉴和参考依据.结果表明健美操训练可有效调节女性更年期综合症患者的激素水平，显著缓解女性更年期综合症的临床症状，是临床实施干预的理想措施和方法之一。女性在步入更年期之后，随着社会环境、家庭等方面的变化，她们身体及精神上所承担的压力均会不同程度的增加，进而也在一定程度导致更年期综合症症状加剧，对于这些患者
【机 构】
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广州体育学院,广东广州510500
【出 处】
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第三届运动辅具与健康促进国际学术会议暨第二届体医结合研讨会
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探讨健美操训练对缓解女性更年期综合症症状的临床实际效果,以便为女性更年期综合症的相关临床研究提供借鉴和参考依据.结果表明健美操训练可有效调节女性更年期综合症患者的激素水平，显著缓解女性更年期综合症的临床症状，是临床实施干预的理想措施和方法之一。女性在步入更年期之后，随着社会环境、家庭等方面的变化，她们身体及精神上所承担的压力均会不同程度的增加，进而也在一定程度导致更年期综合症症状加剧，对于这些患者而言，建议适当参加健美操体育锻炼，增强体质，合理营养补给，怡情养性，用积极的心态去面对，从而有效改善患者的卵巢功能，有效缓解患者的临床症状。
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五脏配五行,肝属木,脾属土.同居中焦,生理上相互依存.肝主疏泄,条畅全身之气机,脾主受纳,运化水谷,滋养周身;肝的滋养赖于脾胃的运化,脾的运化又赖于肝的疏泄功能.肝木克脾土,病理上相互制约,一脏功能异常会累及另一脏而出现“木不疏土”、“土雍木郁”诸证.治疗方面,现今多崇仲景“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”之言,肝脾同调,两脏兼顾.遣方用药中,疏肝健脾养血之逍遥散(主治肝郁脾弱血虚证)及调和肝脾之痛
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