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文章指出追求健康生长，谋求近期效益和远期影响之间的平衡，母乳喂养是成本-效应最高的选择，母乳喂养的近期效益，促进生长发育，促进脑功能、认知发育免疫功能和疾病抵抗力的发育，远期效益为降低成年慢性疾病风险，建议产后尽早开奶坚持新生儿第一口食物是母乳，坚持6月龄内纯母乳喂养，顺应喂养，培养良好的生活习惯，生后数日开始补充维生素D，不需补钙，婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择，监测体格指标，保持健康生长。