随着我国经济发展进入"新常态"，如何实现资源型城镇的转型，成为城乡规划关注的重点内容。本文首先结合城市生命周期理论，总结了传统的资源型城镇转型模式与特点，指出现阶段大多数资源型城镇处于"成熟-衰退"的过渡阶段，面临着产业结构单一、生态环境恶化等一系列挑战。继而重点探讨了"新常态"下资源型城镇在产业发展和城镇空间转型上的理念和策略。在产业发展转型上，从过去增长式的发展理念向"生态化、多元化、区域化、社会化"的理念转变；构建多元的产业体系，降低对资源的依赖性，实现产业结构优化；采取集群、专精、差异化和产学研等策略，促进传统产业的升级转型。在城镇空间转型上，通过构建特色的生态景观系统、紧凑高效的城镇空间结构和差异化的建设分区管控格局，实现城镇空间的优化。最后，因为篇幅有限，以浙江省衢州市上方镇的规划实践为例，重点探讨资源型城镇如何实现产业和城镇空间的转型，通过集群、专精、差异化和产学研等多样化的发展策略，促进资源型城镇的可持续发展，为我国资源型城镇转型提供参考和借鉴。