浅析音乐放松对老年人心理健康的影响

来源 :第八届全军保健医学学术研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hellen
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  我国已进入老龄化社会,在进入老年期后大多数人存在孤独、寂寞等不良情绪。如何找到老年人心理保健的新方法、新途径,有效维护老年人的身心健康,已成为亟待解决的重要问题。而具有独特性、有效性的音乐放松保健,越来越受到人们的关注和运用。音乐放松可以促进老年人社会交往和提高交际技能;提高老年人的自我评价意识;帮助老年人放松和减压;改善老年人的语言功能等作用。音乐特色治疗的五大处方:养生音乐处方、高血压音乐处方、糖尿病音乐处方、舒眠音乐处方、头疼音乐处方。
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