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<正>80名32—35孕周、STAI 情境焦虑分在45分以上的产妇随机地归入 A、B、C、三个实验组和 D 组(控制组),每组各20名。实验组被试接受每次30分钟、共六次的训练, 每次训练前后测定和记录血压。A 组被试借助肌电反馈仪松弛肌肉、降低焦虑程度,B 组被试以自我松弛法松弛肌肉,C 组被试以肌电反馈结合自我松弛的方法降低肌肉紧张