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老年远视又称老花眼。所谓老花眼是指40岁以上的人，正是做好本职工作的最佳年岁，但渐渐表现出看小字缝纫困难等现象，白天较好些，晚上加重，喜欢在强光下操作，但不能持久，逐渐产生近距离读书，看报或工作困难等情况，这是人体机能老化的一种现象。本文简述了老花眼的发病机制，制定出简易的方法进行防治，通过食疗，按摩保健和中医药对该疾病进行防治。