体质、健康与体育锻炼

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自二十世纪七十年代以来,全国性的体质监测工作已经开展多次,越来越多的人参加了体质测试活动,但是当被问及“什么是体质?”,很多人还不是很清楚,至于“体质与健康的关系”更是知之甚少了。究竟什么是体质呢?体质是指人体的质量,它包括形态结构、生理功能、身体素质、?
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