基于自我决定理论的全民健身运动动机模型

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激发运动动机进而维持持久体育行为对促进全民健身运动是至关重要的,也与新《全民健身计划》将"城乡居民体育健身意识进一步增强"作为首要目标任务相一致。自我决定理论(self-determination theory简称SDT)认为个体存在不同自主程度的运动动机(外在调节、内摄调节、认同调节、整合调节)会导致不同行为结果,并且只有外在动机内化、自主程度较高的运动动机才能带来持久的体育行为,而外在环境能否满足个体的基本心理需求(自主需求、能力需求和关系需求)则是影响个体运动动机能否顺利内化的关键所在。可见从SDT的动机路径来促进全民健身运动是一种有效方式。然而,相比于国外SDT研究的盛行,国内对该领域的本土化研究尚待加强,尤其是从SDT视角来探讨全民健身运动的研究尚未见报告。鉴于此,本研究以SDT为理论基础,结合本土化研究取向,构建促进全民健身运动的动机模型。方法:首先编译SDT相关量表3套《体育自主性支持量表》、《基本心理需求量表》、《运动自律量表》,并检验量表的效度和信度,另自编《体育行为量表》。然后对广州市区若干个体育场所的体育锻炼者进行随机抽样,发放问卷360份,回收有效问卷350份,其中男192名,女158名,年龄范围为18-56岁。最后使用SPSS16.0和Amos7.0对调查数据进行相关分析和结构方程模型构建。结果显示:(1)相关分析结果显示:自主性支持、基本心理需求、自主型动机、体育行为各变量两两之间存有正相关;外在调节与自主性支持、基本心理需求、体育行为存有负相关;内摄调节与自主性支持、基本心理需求、体育行为无显著性相关。(2)结构方程结果支持了假设模型3—嵌套中介模型,即自主性支持环境对体育行为影响过程中存有3个部分中介效应:①基本心理需求的中介效应,占总效应44.4%;②自主型动机的中介效应,占总效应17.2%;③基本心理需求×自主型动机共同的中介效应,占总效应37%。结论:(1)内摄调节不支持SDT,其原因可能是受跨文化因素影响,其它变量相关分析结果支持SDT。(2)嵌套中介模型中,基本心理需求、自主型动机和基本心理需求×自主型动机均起到部分中介效应作用。(3)构建基于SDT的本土化动机模型来促进全民健身运动是一种有效途径。
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