【摘 要】
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＜正＞近年来,航天飞行对睡眠的影响及防护方法越来越受到广泛重视,并逐渐成为航天医学一个新的研究前沿。本文对这方面公开发表的100余篇研究论文和报告进行了综述分析。航天员在轨普遍存在睡眠时间不足、睡眠质量下降等问题。引起睡眠问题的主要原因包括座舱环境因素、作息时间调整、工作安排不合理、睡眠调节功能受损、生理节律紊乱等。
【出 处】
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中国睡眠研究会第十二届全国学术年会论文汇编
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＜正＞近年来,航天飞行对睡眠的影响及防护方法越来越受到广泛重视,并逐渐成为航天医学一个新的研究前沿。本文对这方面公开发表的100余篇研究论文和报告进行了综述分析。航天员在轨普遍存在睡眠时间不足、睡眠质量下降等问题。引起睡眠问题的主要原因包括座舱环境因素、作息时间调整、工作安排不合理、睡眠调节功能受损、生理节律紊乱等。
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