【摘 要】
：
目的：跳深作为一种典型的超等长练方法在训练实践中得以广泛应用.本研究主要就这一典型动作过程中下肢主要工作肌群的表面肌电活动特征进行研究,旨在为深入认识这一训练方式的神经-肌肉控制特征提供实验依据.方法：以田径跳跃类项目、篮球、排球等专项训练的二级水平运动员20名为研究对象,运用VICON红外光运动影像捕捉系统(采样300Hz),Biovision生物信号采集分析系统(采样1200 Hz),对受试者
【机 构】
：
上海体育学院体育新闻传播与外语学院,上海200438 上海体育学院运动科学学院,上海200438
【出 处】
：
2012年中国运动生理生化学术会议
论文部分内容阅读
目的：跳深作为一种典型的超等长练方法在训练实践中得以广泛应用.本研究主要就这一典型动作过程中下肢主要工作肌群的表面肌电活动特征进行研究,旨在为深入认识这一训练方式的神经-肌肉控制特征提供实验依据.方法：以田径跳跃类项目、篮球、排球等专项训练的二级水平运动员20名为研究对象,运用VICON红外光运动影像捕捉系统(采样300Hz),Biovision生物信号采集分析系统(采样1200 Hz),对受试者半蹲跳(SJ)、原地纵跳(CMJ)以及不同高度下落的跳深练习进行实验数据采集.受试者跳深下落最低高度为30cm,每次递增5cm,最大下落高度为65cm,共进行8个高度下的跳深练习.受试者练习中收集了胫前肌、腓肠肌内侧头、股直肌、股内侧肌、股外侧肌、股二头肌,半腱肌、臀大肌共8块肌肉的表面肌电活动信号.应用Dasylab分析系统对原始肌肉信号进行RMS处理分析,SPSS11.0统计软件对所得数据进行独立样本t检验.结果：不同高度下的跳深原始肌电的时域特征相似,总体特征是：胫骨前肌、股四头肌在触地前存在预激活动特征.触地早期(脚前部着地至全脚支撑),主要股四头肌活动开始吸收能量,之后的缓冲阶段,腓肠肌、股二头肌、半腱肌共同激活、臀大肌最后参与工作.蹬伸阶段,结束工作的肌肉依次是：臀大肌、股二头肌与半腱肌(二者同时)、腓肠肌、股外侧肌、股直肌与股内侧肌(同时).以SJ为参考标准,CMJ及不同高度的跳深练习中,胫骨前肌、股直股的RMS值低于SJ的值,其他6群工作肌群的RMS值均高低SJ的值；不同高度下跳深各组肌群的RMS值独立样本t检验,没有表现出明显的统计差异,但从变化趋势上讲,腓肠肌随着跳深下落高度增加,肌电活动表现增强的特征,股直肌、股二头肌表现相对稳定肌活动强度,而其它各功能肌群随着下落高度的增大,肌肉活动强度表现出下降的变化趋势.结论：1)CMJ练习中下肢各主要功能肌群表现出较强的肌电特征.2)不同下落高度跳深练习,肌肉活动表现出相似的时序性特征,且胫骨前肌、股直肌、股内侧肌有预激活现象.3)跳深练习中肌四头肌参与动作全过程活动,其次是腓肠肌,活动时相最短的是臀大肌.4)随着跳深下落高度的增加,腓肠肌、股四头肌及股二头肌有着有强的训练效应.
其他文献
目的：通过对老年受试者进行保健操运动时的各项生理指标的监控与分析,判断运动过程中的运动应激和能量代谢情况以及运动后的恢复情况,从而界定运动强度,总结本健身操的负荷是否适应于老年人的锻炼需求.方法：20名60岁以上的健康老年受试者志愿参加本实验.受试者共进行2遍健身操运动共8分钟,在健身操运动中及运动后对心率、血压、能量消耗、主观疲劳等级进行测定.心率指标采用polar team2团队心率表进行测试
目的：缺乏体力运动等生活习惯明显增加一些血管疾病的发生率,微循环障碍是很多血管疾病的病理生理基础,疾病初期很难被发现,甲襞微循环可以在一定程度上间接反映全身的微循环状态,为临床提供相关的资料信息.本研究采用不同运动量的排球运动的运动干预方式,观察不同运动量的排球运动对大学生甲襞微循环的影响,为运动改善血管疾病提供一定的实验依据.方法：1)运动模型建立：河北北方学院医学院排球队队员男女各10人,年龄
目的：短跑以无氧代谢供能为主,速度是成绩的决定因素.目前国内短跑专项能力研究多数以实验室测试为主,运动员场地测试相关报道很少.场地测试更接近实际比赛和训练环境,且更方便实施,旨在通过该方法对男子百米运动员专项能力进行评估,为百米运动员制定训练计划提高专项能力提供理论参考.方法：研究对象：北京体育大学竞技体育学院2010级田径短跑专业二级男运动员8人,平均年龄20.75 ±0.46岁,体重70.38
目的：生长分化因子15(Growth differentiation factor 15,GDF15)是transforming growth factor-β (TGF-β)超级家族的成员之一,目前研究表明GDF15可通过抑制铁调素(Hepcidin,肠铁吸收的负调节子)来改善机体铁状态,因此GDF15对维持运动中机体铁的动态平衡发挥重要作用,同时GDF15与EPO密切相关,然而目前运动对GDF
目的：通过对肥胖动物进行跑台运动干预,观察动物骨骼肌组织抗氧化物酶和产物含量与组织Visfa tin基因表达的相关性,探讨有氧运动和膳食营养对肥胖机体氧化应激与脂肪细胞因子之间的影响.方法：1)离乳C57 BL/6雄性小鼠40只随机分为4组：普通膳食对照组(简称NC组),高脂膳食对照组(HC组),高脂膳食转普通膳食组(HCC组)和高脂膳食运动组(HT组),每组10只.高脂饲料含60％脂肪.每3天记
目的：在不同强度有氧运动的应激条件下,采用免疫印迹技术检测脑源性神经营养因子(BDNF)、神经生长因子(NGF)和神经营养因子3(NT-3)等系列神经营养因子的蛋白含量,探讨有氧运动对外周(不同类型肌纤维)和中枢神经营养因子家族成员蛋白表达的影响,为运动健身和科学训练提供研究资料.方法：6周龄雄性SD大鼠30只,按体重分层,随机分为正常对照组(NC,n=10)、中等强度有氧运动组(ME,n=10)
目的：本研究分析了12周规律的羽毛球运动对高校男子大学生健康体适能和免疫能力的影响,以期为大学生筛选出最佳提高健康体适能和免疫能力的运动方式,从而对大学生课余锻炼提供科学的指导.方法：从石家庄某高校非体育专业随机选取60名男生,随机分为二组,即羽毛球运动组和对照组.分别于训练前后一周内测试台阶试验、握力体重指数、俯卧撑、坐位体前屈、身体成分(皮褶厚度测定法)、血清白细胞介素6(IL-6)、CD4/
目的：城市化进程中城市环境变迁如城市蔓延(通勤路程远)等导致居民通勤过度依赖机动交通,并最终对健康产生影响.本研究试图探讨适宜作为城市蔓延背景下步行/自行车通勤的健康效应评价指标.方法：随机选取广州体育学院办公室办公人员82人,其中男性34人,年龄40.0±7.0岁；女性48人,年龄34.0±8.0岁.对受调查者发放国际体力活动问卷(IPAQ)交通体力活动版块调查其周交通体力活动量,同时发放信、效
目的：目前通过气体分析仪直接测定运动中相关呼吸指标操作复杂,设备昂贵,因此寻找方便简单的间接测定方法备受国内外研究者的关注.本研究利用日本SUUNTO松拓公司提供心率表及分析软件,通过心率间接推算相关呼吸指标,并观察与直接测定方法相比,其结果的准确性,判断是否可以广泛运用.方法：1)对象：于2011-03/04从湖南体育局随机选取19名工作人员,男性7名、女性12名为受试对象.2)实验过程：受试者
目的：分别观察常氧和低氧下递增负荷运动过程中HRV(心率变异性)频域指标的变化情况,通过HRV频域指标的变化来反映低氧对自主神经系统机能的影响.方法：北京体育大学竞技体育学院29名在校健康男性大学生,年龄22.4±1.8岁.受试者分别在常氧及模拟低氧(2500m)环境中进行递增负荷运动至力竭.具体方法是：热身活动结束休息片刻后,受试者即进行递增负荷运动,运动方式为蹬功率自行车,运动节律为60rmp