【摘 要】
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《内经》特别强调“不治己病治未病，不治己乱治未乱”，重点论述和分析了精神因素、饮食宜忌、生活起居、顺应自然等四个方面对人体生命的影响，它是我国古代医家在掌握了人体生理活动和疾病的变化规律以后，作为进一步增进身体健康，预防疾病，从而达到延年益寿的积极手段而发展起来的，至今仍然是研究中医科学养生的重要依据和参考史料。
【机 构】
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重庆市大足区中医院 重庆 大足402360
【出 处】
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2013中医中药健康行暨第八届全国中医药科普高峰论坛
论文部分内容阅读
《内经》特别强调“不治己病治未病，不治己乱治未乱”，重点论述和分析了精神因素、饮食宜忌、生活起居、顺应自然等四个方面对人体生命的影响，它是我国古代医家在掌握了人体生理活动和疾病的变化规律以后，作为进一步增进身体健康，预防疾病，从而达到延年益寿的积极手段而发展起来的，至今仍然是研究中医科学养生的重要依据和参考史料。
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