在经济全球化、全球气候变暖的背景下,城市面临着前所未有的危机和挑战。为了应对这些风险与冲击,弹性城市成为城市未来发展的新方向。文章在弹性城市概念内涵简析的基础上,构建了弹性城市评价指标体系,以长三角区域内不同等级规模的五大代表城市上海、杭州、南京、苏州以及宁波为探究对象,对其2010年和2013年的城市弹性进行了实证研究。结果表明从2010年到2013年,城市弹性呈现上升趋势,分指标中除了生态弹性,其他经济、社会、工程弹性也呈现不同程度的上升趋势;且城市弹性与城市等级规模之间没有直接联系,是城市生态环境、经济、工程及社会等各方面协调发展的结果。在研究基础上,给出了弹性城市建设的几点建议:首先,在城市长远规划中应考虑气候变化、自然灾害等各种风险;其次,弹性城市建设中应合理调整城市产业结构,重视城市区域一体化建设;再者,应将弹性城市规划纳入到规划体系中;最后,应构建符合我国城市发展实际,针对不同等级、类型的城市构建不同的弹性城市测评体系。